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咖喱牛肉饭
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用料
主料:
牛肉150克
马铃薯半个
胡萝卜
洋葱各75克
蘑菇4个
小黄瓜20克
调料:
A料:咖喱粉1小匙B料:高汤2大匙
鲜鸡精
盐
米酒
番茄酱各1小匙C料:水生粉1大匙D料:香油1小匙
做法
5 步
一、牛肉切小块,氽烫;
蘑菇、小黄瓜分别洗净切片,马铃薯、胡萝卜分别洗净去皮,洋葱去皮,均切丁。
二、马铃薯、胡萝卜放入滚水中汆烫,捞出沥干。
锅中倒3大匙油烧热,分别放入小黄瓜及蘑菇略炸,捞出沥油。
三、锅中留2大匙油加热,放A料以小火炒香,加入牛肉和洋葱炒匀,再加其他材料及B料小火煮10分钟,最后加C料勾芡,淋上D料,即可盛出,淋在白饭上。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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