菜

粒粒归真

家常菜谱

用料

主料:

  • 鱼肉150克
  • 胡萝卜
  • 莴笋
  • 紫萝卜各适量

调料:

  • 葱姜汁
  • 淀粉
  • 蛋清
  • 葱末
  • 姜末
  • 盐
  • 鸡精
  • 胡椒粉
  • 香油
  • 色拉油各适量

做法2 步

  1. 鱼肉用粉碎机打成蓉,加葱姜汁调味,加一点淀粉和蛋清,下水锅做成小鱼丸;胡萝卜、莴笋、紫萝卜分别去皮洗净,切丁,焯水。
  2. 锅内入油烧热,入葱末、姜末煸香,放原料,调味翻炒即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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