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家常菜谱
溜
用料
主料:
鸡脯肉180克
笋丁10克
莴笋丁10克
水发香菇丁5克
调料:
盐
味精
水淀粉
鸡蛋清
姜末
葱花
蒜泥
酱油
白糖
醋
色拉油各适量
做法
3 步
鸡脯肉斩成蓉,用盐、鸡蛋清、水淀粉搅拌上劲。
锅置火上,放入油烧至五成热,将鸡蓉挤成小丸放入锅中,炸至金黄色,捞出。
炒锅留底油,投入笋丁、香菇丁、莴笋丁、姜末、葱花、蒜泥略煸,加入酱油、白糖、醋,勾芡,倒入鸡丸,炒匀装盘即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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