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家常菜谱
香辣
炒
用料
主料:
净鸭舌250克
辅料:
净芥兰150克
料头花(胡萝卜花刀片)2克
调料:
XO辣酱45克
小葱段10克
姜花5克
鲜蒜茸5克
绍酒15克
上汤100克
精盐4克
味精10克
白糖8克
湿淀粉10克
香油10克
熟鸡油5克
花生油70克
做法
2 步
锅中入水烧开,加入10克花生油,下入修净的芥兰、料头花飞水,下入漏勺。锅回火上,加花生油30克,烧至五成热,下入芥兰、料头花,烹入绍酒10克,加入上汤50克、精盐2克、味精5克、白糖5克、湿淀粉5克,旺火翻炒爆匀至熟,下入塑料筐沥尽汤汁,码入盘中垫底。
锅中入水烧开,下入鸭舌飞水,下入漏勺。锅炙好,下入花生油烧至五成热,下入鸭舌拉油至熟,下入漏勺沥油。锅回火上,下入葱段、姜花、蒜茸,以余油爆香,烹入绍酒,下入XO辣酱,加入上汤、盐、味精、白糖,下入拉好油的鸭舌,用湿淀粉、香油勾芡,翻炒爆匀,淋入熟鸡油,盛入盘中芥兰菜上,将料头花摆好即成。
特色
香浓微辣,鲜咸纯厚。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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