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蒜酱拌鱿鱼
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家常菜谱
蒜香味
汆
用料
主料:
火碱发鱿鱼500克
辅料:
香菜叶15克
调料:
鲜蒜头50克
酱油15克
白糖20克
盐2克
味精4克
绍酒10克
香油20克
做法
3 步
将发好的鱿鱼去头、须,将身段刮净筋、杂质,洗净切丝,入开水锅中飞水后,入漏勺沥净水分。
将大蒜去皮,切去头尾,用刀拍碎后剁成细茸,放入碗内,加入酱油、白糖、盐、味精、绍酒、香油,调匀成蒜酱。
将沥净水分晾凉的鱿鱼丝入碗与蒜酱拌匀,用筷子夹入盘中,撒上香菜叶即成。
特色
蒜香清爽,咸鲜微辣,略有回甜。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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