粥

黑米阿胶粥

来源

《食医心鉴》

原料3 味

  • 阿胶30克
  • 黑糯米100克
  • 红糖适量

制作1 步

  1. 先将黑糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,稍煮2-3沸,加入红糖即可

用法

每日分2次服,3日为1疗程,间断服用。

功效

滋阴补虚,养血止血,安胎,益肺。适用于血虚月经不调,及咳血,衄血,大便出血等。

宜忌

连续服用可有胸满气闷之感觉,故宜间断服用,脾胃虚弱者不宜多食。
2012-10-16 12:04:1818103****22
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