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粥
龙眼肉粥
《慈山参人》
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药膳粥谱
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来源
《慈山参人》
原料
3 味
龙眼肉(即桂圆肉
下同)100克
粳米100克
制作
1 步
把以上二味一同煮粥
用法
可任意食用。
功效
补心养血,生津润燥。适用于心悸、失眠、健忘、贫血等症。健康人食用能增强记忆力,增强体质。
2012-10-16 12:04:18
18103****22
本站粥谱整理自公开的食疗典籍与家常食谱,仅供养生参考;药膳粥所用药材请在医师或中医师指导下使用,孕妇及慢性病患者尤须谨慎。
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