粥

牡蛎发菜粥

《良药佳馐》·药膳粥谱
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来源

《良药佳馐》

原料4 味

  • 牡蛎肉50克
  • 发菜(龙须菜)25克
  • 瘦猪肉50克
  • 大米适量

制作4 步

  1. 将牡蛎肉、发菜水发洗净
  2. 猪肉洗净剁成泥，制成丸
  3. 大米淘净
  4. 砂锅内加水烧沸，入大米、牡蛎肉、发菜共煮至米开花，放肉丸煮熟，加调料调味

用法

早晚分服。

功效

清热软坚，强身美容，延年益寿。适用于瘿瘤癌肿、慢性咳喘、羸瘦体弱、心血管疾病、动脉硬化、老年习惯性便秘、预防癌症等。
2012-10-16 12:04:1818103****22
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