粥

糯米灵芝粥

《家庭药膳》·药膳粥谱
当前位置: 主页 > 粥谱大全 > 高级会员可对粥谱大全进行补充和修改

来源

《家庭药膳》

原料4 味

  • 糯米
  • 灵芝各50克
  • 小麦60克
  • 白砂糖30克

制作1 步

  1. 将糯米、小麦、灵芝洗净，再将灵芝切成块用纱布包好，放入砂锅中，加水1碗半，用文火熬至糯米，小麦熟透，加入白砂糖即可

用法

每日1次，温热服。

功效

养心，益肾，补虚。适用于妇女更年期综合征。症见心神不安，心悸汗出。
2012-10-16 12:04:1818103****22
本站粥谱整理自公开的食疗典籍与家常食谱，仅供养生参考；药膳粥所用药材请在医师或中医师指导下使用，孕妇及慢性病患者尤须谨慎。
收藏 挑错 打印