粥

小米淮山粥

来源

《家庭药膳》

原料3 味

  • 淮山药40克(鲜品约100克)
  • 小米50克
  • 白糖适量

制作1 步

  1. 将山药洗净捣碎或切片,与小米同煮为粥,熟后加白糖适量调匀

用法

空腹食用。

功效

健脾止泻,消食导滞。适用于小儿脾胃虚弱,消化不良,乳食积滞,不思乳食,大便稀溏等。
2012-10-16 12:04:1818103****22
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