粥

小米龙眼粥

原料3 味

  • 龙眼肉30克
  • 小米50-100克
  • 红糖少许

制作2 步

  1. 将龙眼肉与小米煮成粥
  2. 待粥熟,入红糖

用法

空腹服食。

功效

补血养心,安神益智。可用于心脾虚损、气血不足、失眠健忘、惊悸怔仲等症。

【采源】民间方

2012-10-16 12:04:1818103****22
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