粥

枣麦粥

来源

经验方

原料4 味

  • 枣仁30克
  • 小麦30-60克
  • 粳米100克
  • 大枣6枚

制作2 步

  1. 将枣仁、小麦、大枣洗净,加水煮至10沸,取汁
  2. 去渣,加入粳米同煮成粥

用法

每日2-3次,温热食。

功效

养心安神。适用于妇女脏躁,神志不宁,精神恍惚,多呵欠,喜悲伤欲哭,及心悸,失眠,自汗。
2012-10-16 12:04:1818103****22
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