粥

枣仁枣皮粥

来源

经验方

原料4 味

  • 酸枣仁15克
  • 枣皮(山茱萸肉)15-20克
  • 粳米100克
  • 白糖适量

制作1 步

  1. 先将山萸肉洗净去核,再与酸枣仁共煎,取汁去渣,入粳米同煮粥,待粥将熟时,加入白糖稍煮即可

用法

每日1-2次,10日为l疗程。

功效

补肾肝肾,养心安神。适用于妇女更年期综合征及肝肾不足所致的夜寐不安,面部潮红,手足心热,头晕耳鸣,带下,遗尿,小便频数等。

宜忌

发热期间或小便淋涩者,均不宜食用。
2012-10-16 12:04:1818103****22
本站粥谱整理自公开的食疗典籍与家常食谱,仅供养生参考;药膳粥所用药材请在医师或中医师指导下使用,孕妇及慢性病患者尤须谨慎。
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