菜

铁板鸡心

家常菜谱

用料

主料:

  • 净鸡心20个

调料:

  • 干红椒节
  • 姜米
  • 蒜苗段
  • 葱姜水
  • 料酒
  • 盐
  • 味精
  • 麻油
  • 郫县豆瓣
  • 鸡汤
  • 色拉油各适量香菜少许

做法5 步

  1. 制法:
  2. 1?鸡心洗净,在鸡心尖上切四刀成菊花形,入清水中漂净血水,捞出控干,纳碗用盐、葱姜水、料酒腌渍入味。
  3. 2?净锅上火,掺清水烧沸,放少许葱姜水、料酒,下鸡心焯一水至定形,起锅投凉备用。
  4. 3?净锅上火,入色拉油烧热后,放姜米、蒜苗段、干红椒节和郫县豆瓣炒香出色,掺鸡汤,调入适量盐烧沸,下鸡心焖烧,视汤汁快干时,调入味精,起锅装碗待用。
  5. 4?铁板上火烧热后,置放于托盘上,铁板上淋入少许麻油,取碗中的鸡心倒在铁板上,点缀上香菜叶,即可上桌。

特色

鸡心形美,麻辣鲜香。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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