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家常菜谱
咸鲜味
蒸
用料
主料:
草鱼800克
辅料:
香菜100克
调料:
大葱15克
酱油15克
老抽5克
盐8克
姜10克
鲜味王10克
做法
12 步
先将鱼洗净、清膛,并在鱼的两侧斜片几刀,以便鱼更好的进味;
把葱、姜切段,并放进鱼的肚子里;
并在与鱼身上抹匀盐巴;
将蒸锅烧开后,放入鱼,大火蒸15分钟;
将葱、姜切丝;
香菜切成末;
鱼蒸好后,取出,并将蒸鱼的汁到入碗中;
加入美极鲜、干贝汁、老抽(加一点点,用于调色);
将炒锅加入少许油,烧热后,加入葱丝、姜丝爆香;
倒入已调好的鱼汁,烧开后,浇在鱼身上;
将葱丝、姜丝、香菜末放在鱼上;
锅中倒油,烧热,将热油浇在鱼上。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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