菜

西葫芦炒虾皮

家常菜谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 西葫芦250克

辅料:

  • 虾皮30克
  • 枸杞子30克

调料:

  • 淀粉(玉米)5克
  • 盐3克
  • 白砂糖2克
  • 鸡精1克

做法5 步

  1. 枸杞洗净放水中浸泡一会儿;
  2. 西葫芦去皮,切片;
  3. 坐锅倒油,油热后,放入切好的西葫芦片,翻炒一会;
  4. 放入虾皮,继续翻炒,加盐、糖、枸杞,继续翻炒,然后加盖略焖一会儿;
  5. 加入2勺水淀粉,翻炒,加鸡精起锅。

食物相克

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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