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家常菜谱
咸鲜味
炒
用料
主料:
西葫芦250克
辅料:
虾皮30克
枸杞子30克
调料:
淀粉(玉米)5克
盐3克
白砂糖2克
鸡精1克
做法
5 步
枸杞洗净放水中浸泡一会儿;
西葫芦去皮,切片;
坐锅倒油,油热后,放入切好的西葫芦片,翻炒一会;
放入虾皮,继续翻炒,加盐、糖、枸杞,继续翻炒,然后加盖略焖一会儿;
加入2勺水淀粉,翻炒,加鸡精起锅。
食物相克
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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