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菜
芹黄鱼丝
川菜
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川菜
用料
主料:
鲜活鲤鱼一条(约750克)。 芹黄200克
泡红。辣椒30克。蛋清25克
豆粉30克
料酒10克
盐3克
姜
蒜各10克
酱油10克
醋10克
白糖20克
香油10克
味精0.5克
熟猪油150克
上汤30克
做法
4 步
活鲤鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏后洗净,擦干水分,对剖剔骨后,将鱼净肉切成长约7厘米,宽厚各0.4厘米的丝。
蛋清和干豆粉搅匀,加料酒、盐和匀,与鱼丝拌匀。
芹黄切成长约7厘米的节。泡红辣椒去籽后切成丝。姜、蒜切细粒。酱油、白糖、醋、味精、香油、水豆粉加好汤兑成芡汁。
炒锅置旺火上,下猪油烧热(约120一150℃),下码好味的鱼丝,随即将锅端离火口,用竹筷将鱼丝拨散,鱼丝变白后,漠去一部分油,锅内留汆油约50克、再置火口上,鱼丝推至锅边,将锅稍倾斜,放入姜、蒜粒及泡红辣椒和芹黄煽炒出香味后,与鱼丝炒匀,烹入芡汁,翻簸推匀,起锅装盘即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
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