菜

芹黄鱼丝

川菜

用料

主料:

  • 鲜活鲤鱼一条(约750克)。 芹黄200克
  • 泡红。辣椒30克。蛋清25克
  • 豆粉30克
  • 料酒10克
  • 盐3克
  • 姜
  • 蒜各10克
  • 酱油10克
  • 醋10克
  • 白糖20克
  • 香油10克
  • 味精0.5克
  • 熟猪油150克
  • 上汤30克

做法4 步

  1. 活鲤鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏后洗净,擦干水分,对剖剔骨后,将鱼净肉切成长约7厘米,宽厚各0.4厘米的丝。
  2. 蛋清和干豆粉搅匀,加料酒、盐和匀,与鱼丝拌匀。
  3. 芹黄切成长约7厘米的节。泡红辣椒去籽后切成丝。姜、蒜切细粒。酱油、白糖、醋、味精、香油、水豆粉加好汤兑成芡汁。
  4. 炒锅置旺火上,下猪油烧热(约120一150℃),下码好味的鱼丝,随即将锅端离火口,用竹筷将鱼丝拨散,鱼丝变白后,漠去一部分油,锅内留汆油约50克、再置火口上,鱼丝推至锅边,将锅稍倾斜,放入姜、蒜粒及泡红辣椒和芹黄煽炒出香味后,与鱼丝炒匀,烹入芡汁,翻簸推匀,起锅装盘即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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