菜

蒸酿鲜肉豆腐面筋

家常菜谱咸鲜味蒸

用料

主料:

  • 豆腐(北)200克
  • 水面筋500克
  • 猪肉(肥瘦)250克
  • 香菇(干)50克

辅料:

  • 鸡蛋50克

调料:

  • 大葱15克
  • 姜10克
  • 酱油10克
  • 淀粉(玉米)10克
  • 料酒15克
  • 盐5克

做法6 步

  1. 选择肥瘦均匀的猪肉,洗净后剁碎成肉馅;
  2. 肉馅中磕入鸡蛋、姜末、盐、料酒、酱油,适量淀粉拌匀;
  3. 豆腐切小块,放入开水中煮一下捞出;
  4. 香菇泡软切小块,拌入肉馅中;
  5. 在面筋一端开一个小洞,用筷子轻轻将面筋内掏空,把调好的肉馅塞在里面;
  6. 蒸锅上火,将面筋放入锅中蒸20-25分钟即好。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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