菜

鳝鱼饼

家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 增肥食谱酸甜味软溜

用料

主料:

  • 鳝鱼500克

辅料:

  • 虾仁100克
  • 肥膘肉100克
  • 荸荠50克
  • 鸡蛋清60克

调料:

  • 猪油(炼制)75克
  • 盐7克
  • 味精2克
  • 料酒25克
  • 葱汁15克
  • 姜汁10克
  • 白砂糖50克
  • 醋10克
  • 淀粉(玉米)30克

做法8 步

  1. 将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片用刀剥去外皮,洗净,放在清水盆中泡白后捞出控水;
  2. 洗净的猪肥膘肉、虾仁,分别放在案板上剁成细泥;
  3. 荸荠去皮,洗净,切成细末;
  4. 将鳝鱼泥、虾仁泥、猪肥膘肉泥、荸荠末装在一个盆内;
  5. 盆内加葱姜汁、料酒、盐、味精、鸡蛋清、淀粉和适量清水,反复搅打,搅匀上劲,成为稠厚鳝茸坯料;
  6. 将锅置于火上,放入猪油烧至四成热,将鳝茸坯料分别做成一个个圆饼下入油锅,用铁筷划开;
  7. 炸至凝结发挺、外脆内熟、呈金黄色、浮出油面时捞出,沥干余,装在盘内;
  8. 与此同时,将糖、醋和少许盐放入碗内,上屉蒸至糖溶化成为酸甜汁,取出,浇在鳝鱼饼上即成。

特色

色泽洁白,质地鲜嫩,酸甜味浓

要诀

鳝鱼饼的制作要诀:

本品有油炸过程,需备熟猪油约1000克。

食物相克

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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