菜

面筋香菇汤

家常菜谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 水面筋400克

辅料:

  • 冬笋50克
  • 香菇(鲜)50克
  • 番茄50克
  • 芹菜10克

调料:

  • 鸡精2克
  • 当归10克
  • 盐3克
  • 花生油20克

做法12 步

  1. 面筋用手捏成直径1.5厘米的圆粒;
  2. 香菇去蒂切成两片;
  3. 冬笋切成滚刀块;
  4. 西红柿切成黄豆粒大小的丁;
  5. 当归切成薄片;
  6. 芹菜择洗干净切成丁;
  7. 炒锅上旺火,倒油烧至九成热,放入面筋粒炸干水分;
  8. 待浮起呈赤红色时捞出,沥去油后浸入沸水中,泡至回软捞出沥干,切成0.5厘米厚的圆片;
  9. 炒锅洗净置火上,加水500克,沸后放入面筋、香菇、当归、冬笋、精盐;
  10. 煮至面筋回软时捞起沥干,除去当归,剩余的汤汁放入一个大碗内沉淀备用;
  11. 另取大碗一个,碗内壁涂匀花生油,将香菇片和面筋片分别放在碗底两边,再加入冬笋块,倒入经过沉淀的面筋汤,再取小碗一个,放入当归和水150克,两个碗一并入笼用旺火蒸煮;
  12. 炒锅洗净置火,加入清汤、精盐、鸡精煮沸,撒入芹菜丁、西红柿丁,再将小碗内的当归汤倒入调匀,起锅时轻轻浇入大汤碗内即成。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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