用料
辅料:
- 蜜枣150克
- 糖桂花10克
- 糯米粉200克
- 赤小豆20克
做法12 步
- 先将山药洗净放入蒸笼内蒸熟,取出去皮,压成细泥;
- 放大碗内,加入糯米粉150克揉匀;
- 再撒上少许糯米粉,分成12份,搓成小圆球;
- 蜜枣去核,切成碎末状;
- 加入糖桂花拌匀,分成12份做馅用;
- 将山药球逐个包入蜜枣馅,搓成长腰形,再塑成兔形,用赤豆做眼睛;
- 炒锅内倒入猪油,用旺火加至六成热;
- 把山药兔轻轻放在漏锅内,连同漏锅放入油中炸至表面有硬皮;
- 将漏锅提起,再用热油往兔身上浇,使之形成一层硬皮;
- 控净油,装入盘内,放入笼内,用旺火蒸约5分钟取出;
- 炒锅放火上,倒入清水100克和白糖,用手锅搅动,使糖化开;
- 移到小火再熬,直至糖汁浓稠时,浇在山药免上即成。
要诀
蜜汁山药兔的制作要诀:
本品有油炸过程,需备猪油约1000克。
食物相克
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)
赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。