用料
调料:
- 色拉油50克
- 大葱10克
- 姜10克
- 盐3克
- 味精1克
- 料酒15克
- 胡椒粉1克
- 淀粉(玉米)20克
- 香油3克
做法9 步
- 将鲜羊肝洗净,切去筋膜,切成薄片;
- 鲜菊花瓣用清水洗净;
- 枸杞用温水洗净;
- 熟地用温水冲洗一次;
- 鸡蛋去黄留清,加上干淀粉调成蛋清淀粉;
- 将羊肝片放入碗内,加入精盐、料酒、蛋清淀粉拌匀上浆;
- 熟地用清水熬2次,每次收药汁50克;
- 将锅置于旺火上,放入色拉油,烧至六成热,下入姜片爆香,倒入清水1000毫升,烧开,倒入煲内,再加入熟地药汁、精盐、胡椒粉、羊肝片;
- 煮至汤沸时,用筷子轻轻把羊肝片拨散,下入枸杞、菊花瓣,放入味精,撒上葱末,淋上香油即可。
食物相克
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。