菜

翻砂藕条

家常菜谱 · 甜品/点心甜味拌

用料

主料:

  • 莲藕600克

辅料:

  • 鸡蛋清100克
  • 淀粉(玉米)100克
  • 小麦面粉30克

调料:

  • 猪油(炼制)120克
  • 白砂糖150克

做法8 步

  1. 把藕洗净,切去藕节蒸熟;
  2. 晾凉去皮,切成长5厘米、宽1.5厘米、厚1厘米的条;
  3. 把切好的藕条用蛋清、淀粉、面粉调成酥糊抓匀;
  4. 锅内放油加热至七成热时,将挂好糊的藕条逐条放入油中炸呈银白色;
  5. 用漏锅捞出;
  6. 锅洗刷干净,倒入清水100克,放入白糖熬浆;
  7. 待糖浆呈米汤状,倒入炸好的藕条,到凉爽通风处颠翻上浆;
  8. 见浆色变白时即可出锅装盘。

特色

松酥香甜,色白如霜。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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