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砂锅鱼翅汤
家常菜谱 · 气血双补食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
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奶汤咸鲜
砂锅
用料
主料:
鱼翅(干)500克
辅料:
金华火腿100克
油菜心200克
调料:
色拉油15克
鸡油5克
料酒20克
盐15克
味精4克
白砂糖2克
牛奶10克
大葱25克
姜25克
做法
10 步
水发鱼翅滗去碗内原汤,放入开水中烫1~2遍捞出沥干水分;
熟金华火腿切成骨牌片;
油菜心洗净;
葱切段、姜片切,均拍松备用;
炒锅放在火上,倒入色拉油,油热后放入葱段、姜片,炸成金黄色;
倒入鸡清汤烧开,撇净浮沫,捞出葱段、姜片,加入料酒、精盐5克,白糖,开锅后,倒入在一个砂锅内;
坐在火上,放入已烫过的鱼翅,移到微火上焖,待鱼翅软烂;
加鲜牛奶调匀,再加入味精调好口味;
把油菜心放入沙锅内,继续烧开;
上菜时淋上熟鸡油5克,砂锅垫盘底上餐桌。
特色
鱼翅柔润软嫩,汤色乳白,奶香醇和。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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