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番茄鸡蛋饼
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咸鲜味
煎
用料
主料:
鸡蛋200克
番茄250克
洋葱(白皮)50克
芹菜叶30克
调料:
植物油100克
盐3克
做法
5 步
将番茄洗净用沸水烫后,剥皮去籽切成末;
洋葱头洗净用热油炸干;
芹菜叶洗净用热油炸至焦黄;
把鸡蛋打入器皿内,加盐打散成糊,放入番茄末、炸过的洋葱头、芹菜叶拌匀备用;
把锅烧热后倒入植物油,待油温四成热时,倒入鸡蛋糊摊成圆饼,煎至两面金黄色即可。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
番茄:西红柿忌与石榴同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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