菜

海参枸杞炖蛋

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用料

主料:

  • 鸽蛋300克
  • 海参150克

辅料:

  • 枸杞子15克

调料:

  • 大葱7克
  • 姜7克
  • 酱油6克
  • 料酒10克
  • 胡椒粉2克
  • 花生油20克
  • 淀粉(玉米)20克
  • 盐5克
  • 猪油(炼制)50克

做法8 步

  1. 将海参放入盆内用凉水浸泡发涨,洗净,投入沸水中焯两遍,冲洗干净;
  2. 用尖刀在腹壁切上菱形花刀;
  3. 枸杞洗净;
  4. 鸽蛋放凉水锅中,用小火煮熟去壳,滚上干淀粉,放入花生油锅内,表面炸成黄色时捞出;
  5. 将锅置于旺火上,放入猪油烧至八成热,将葱段和姜片炒出香味,倒入鸡汤炖3分钟;
  6. 捞出葱段和姜片不用,加入海参、酱油、料酒和胡椒粉;
  7. 炖沸后撇净浮沫,改用小火炖40分钟左右;
  8. 放入鸽蛋、枸杞和精盐,再炖10分钟左右即可。

食物相克

海参:海参不宜与甘草、醋同食。

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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