在调味时,加入的调料应适量,应充分考虑到腊肉本身已有盐分;
在炖绿豆时,应掌握好煮制的时间,炖软即可,过久易烂。
绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸、磷脂等,具有清热解毒,止渴利尿的功效。