菜

鹌鹑山药汤

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用料

主料:

  • 鹌鹑肉150克

辅料:

  • 山药30克

调料:

  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 盐2克

做法4 步

  1. 鹌鹑宰杀,去毛及内脏,洗净切块;
  2. 山药去皮,洗净切片;
  3. 葱洗净切段,姜去皮切片;
  4. 锅内注入适量清水,将鹌鹑肉、葱、姜一同放入锅内,先用旺火煮沸,再转用小火慢炖至鹌鹑肉熟烂,加精盐调味即可。

食物相克

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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