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鸡蛋焖饼
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家常菜谱 · 精品主食 · 营养不良食谱
甜味
焖
用料
主料:
小麦面粉300克
辅料:
鸡蛋150克
泡打粉2克
花生10克
调料:
香薷2克
白砂糖50克
做法
8 步
将面粉先过筛;
将蛋用打蛋器打2分钟左右打到起泡;
蛋打至起泡加入面粉、泡打粉、水、香草粉、砂糖,混合拌匀,静置20分钟待用;
在平底锅?涂少许的油,然后把泡打粉倒入面糊中搅拌均勺;
?面糊倒在平底?上;
盖上锅盖,以小火慢慢焖烤;
等饼半熟的时候,撒上花生粉、海苔粉;
将饼对折,煎至两面呈金?色即可。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
花生:对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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