菜

雪衣金针菜

家常菜谱 · 低温环境作业人群食谱 · 营养不良食谱咸鲜味炸

用料

主料:

  • 黄花菜(干)100克

辅料:

  • 鸡蛋清120克
  • 淀粉(玉米)40克
  • 小麦面粉30克

调料:

  • 猪油(炼制)150克
  • 盐5克
  • 味精2克
  • 葱汁5克
  • 姜汁5克
  • 花椒2克

做法7 步

  1. 先用温热水将黄花菜泡软;
  2. 黄花菜洗净,去根蒂,切成6厘米长段;
  3. 用精盐、味精、葱姜汁、花椒水拌匀腌10分钟;
  4. 把蛋清抽成蛋泡状,以能立起竹筷子为好,加淀粉和少许精盐调成蛋泡糊;
  5. 锅放火上,倒入猪油,油温达四成热;
  6. 将腌好的黄花菜逐条沾一层薄面粉,挂蛋泡糊,放入油中炸透;
  7. 呈银白色时,捞出控净油装盘即成。

特色

形状整齐,松软鲜香适口。

要诀

雪衣金针菜的制作要诀:

花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。

本品有油炸过程,需备猪油约500克。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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