菜

陈醋花生米

家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱酸甜味拌

用料

主料:

  • 花生仁(生)350克
  • 青椒25克
  • 柿子椒25克
  • 洋葱(白皮)50克
  • 松花蛋(鸭蛋)40克

调料:

  • 盐2克
  • 白砂糖15克
  • 醋20克

做法5 步

  1. 花生米先下入凉水锅中煮开,再倒出沥水;
  2. 然后把花生米下入温油锅中,炸至酥脆,捞出晾凉;
  3. 青、红椒(去蒂)、洋葱、松花蛋洗净,分别切成比花生米略大的丁;
  4. 先将醋、白糖在盆内按2:1的比例搅匀,再加入盐调成酸甜味汁;
  5. 最后倒入花生米、青红椒丁、洋葱丁、松花蛋丁,拌匀后装入盘中即可。

食物相克

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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