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镶茄夹
家常菜谱
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瓤
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中华食谱
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家常菜谱
咸鲜味
瓤
用料
主料:
茄子(紫皮
长)600克
辅料:
发菜(干)30克
豆腐(北)300克
小麦面粉100克
鸡蛋150克
鸡蛋清40克
调料:
植物油100克
色拉油15克
盐5克
胡椒粉5克
做法
5 步
豆腐放入滚水中煮3分钟后捞起,滴干水分;
豆腐切去硬皮后全部抓碎,搁置一会使豆腐泥渗出水分,再倒去水分,和盐、胡椒粉拌匀;
茄子洗净,切成片夹,每一夹片填入适量的豆腐泥,全部填好后备用;
先将蛋、水和色拉油完全打散,再慢慢加入面粉和盐仔细拌匀使成面糊,搁置10分钟后使用;
将镶好的茄荚沾裹好好面糊,放入八成热的油锅中炸至金黄色(炸约4分钟),即可捞起沥油,供食。
要诀
镶茄夹的制作要诀:
本品有油炸过程,需备植物油约500克。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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