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锅贴鸡蛋
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咸鲜味
煎
用料
主料:
鸡蛋350克
辅料:
猪肉(肥瘦)200克
小麦面粉15克
调料:
大葱10克
姜5克
盐8克
酱油10克
料酒15克
淀粉(玉米)10克
猪油(炼制)75克
做法
8 步
将鸡蛋煮熟去掉外壳,对半切开,取出蛋黄;
猪肉剁成泥;
猪肉内放入蛋黄、姜末、葱花、料酒、精盐、酱油、水淀粉和少许清水搅拌成肉馅;
把肉馅抹在熟蛋清四面上;
旺火坐勺,注入油,烧至五成热,将抹好肉馅的鸡蛋平贴锅面,煎至金黄色时了出;
肉馅的面朝上,摆入盘内;
炒锅内入底油,加酱油、精盐,少许清水烧开;
加水淀粉收汁后,浇在鸡蛋上即可。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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