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金沙鸭舌
家常菜谱 · 补虚养身食谱
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碎屑料炸
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家常菜谱 · 补虚养身食谱
五香味
碎屑料炸
用料
主料:
鸭舌300克
辅料:
鸡蛋100克
面包屑100克
淀粉(玉米)25克
调料:
胡椒粉3克
盐5克
料酒15克
襄荷15克
大葱50克
味精1克
卤汁500克
猪油(炼制)50克
八角10克
茴香10克
桂皮15克
丁香5克
草果5克
做法
8 步
将鸭舌入沸水锅中氽一下,去掉舌根,撕去老皮洗净;
老姜洗净拍破;
大葱洗净,挽成结;
鸡蛋与干细淀粉调成全蛋淀粉;
卤水锅置小火上,将鸭舌、精盐、香料、料酒、大葱、老姜放入锅中,慢慢卤熟,捞出沥干水分;
放入全蛋淀粉中裹匀,粘上面包渣;
炒锅置中火上,烧精炼油至六成热;
放入鸭舌炸至呈金黄色,捞出装入盘中即成。
特色
色泽金黄,外酥内嫩,五香味浓郁。
要诀
金沙鸭舌的制作要诀:
本品有油炸过程,需备猪油约1000克。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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