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薯仔煎鸭脯
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家常菜谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
煎
用料
主料:
土豆(黄皮)500克
鸭胸脯肉250克
辅料:
鸡蛋35克
淀粉(玉米)45克
泡打粉1克
调料:
料酒100克
姜6克
大葱6克
生抽1克
盐40克
花生油100克
做法
7 步
薯仔去皮后切成薄片,先用水洗净;
再放进清水中加精盐,浸半小时,隔起,滤干水;
薯仔放进180℃的油中浸炸至呈金黄色;
用姜、葱、食粉、生抽提前把鸭脯腌好;
然后去掉其中的姜、葱,加入净蛋和生粉拌匀;
武火烧锅,倒入花生油,把鸭脯排在锅里,煎至两面呈金黄色后,去油;
溅入绍酒,加调味汁,包尾油炒匀上碟,以炸薯片围边。
要诀
薯仔煎鸭脯的制作要诀:
本品有油炸过程,需备花生油约1000克。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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