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葱烧海米辣白菜
家常菜谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
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葱烧
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家常菜谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
葱香味
葱烧
用料
主料:
大白菜(白梗)250克
辅料:
葱白100克
虾米25克
调料:
淀粉(玉米)10克
色拉油125克
酱油10克
辣椒油15克
盐4克
味精2克
姜5克
大蒜(白皮)5克
白砂糖2克
做法
8 步
将白菜帮切成6厘米长、1.2厘米宽的块;
葱白切成长6厘米、宽1.5厘米的块;
炒锅放宽油,加热至七成热;
放白菜块炸透捞出控净油;
另用锅放底油50克,加热至五成热时放葱段,炒至四周呈金黄色;
放入过油的白菜块、海米、姜丝、蒜片翻几下;
倒入75克鲜汤,适量精盐、白糖、味精,汤沸时用水淀粉拢芡;
芡熟后加辣椒油颠翻几下即可出锅装盘。
特色
色泽红亮有光,葱香味浓,咸鲜微辣。
要诀
葱烧海米辣白菜的制作要诀:
本品有油炸过程,需备色拉油约1250克。
食物相克
葱白:服地黄、常山人,忌食葱。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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