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菠菜烧豆腐
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咸鲜味
烧
用料
主料:
豆腐(南)500克
菠菜200克
辅料:
猪肉(瘦)100克
虾米25克
火腿50克
调料:
淀粉(玉米)10克
猪油(炼制)50克
香油15克
盐10克
料酒25克
味精2克
姜10克
大葱10克
酱油15克
做法
10 步
火腿切成长2厘米、宽1厘米、厚3毫米的12片;
菠菜拣洗干净,切成3厘米长的段;
豆腐切成5厘米长、3.5厘米宽、1厘米厚的12个长方块;
瘦猪肉末加葱姜末、酱油、精盐、味精、麻油、海米末拌成馅;
锅内倒油烧热,放入豆腐煎呈金黄色,用刀顺长划一长口;
装入拌好的肉馅;
炒锅放火上,将豆腐口朝上摆放在锅内,加肉汤、酱油、精盐、料酒、味精烧透捞出;
在每块豆腐开口处放一片火腿,放盘中;
将锅内余汤用水淀粉拢芡,淋麻油浇在豆腐上;
锅内放油加热后投入菠菜急炒,加精盐、味精,炒熟后均匀放在豆腐周围即成。
特色
色泽鲜艳,软嫩清鲜。
要诀
菠菜烧豆腐的制作要诀:
本品需肉汤约300克,如果没有肉汤可用清水代替;
本品有油炸过程,需备猪油约500克。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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