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花生拌海参
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麻辣味
拌
用料
主料:
海参(水浸)300克
花生仁(炒)150克
调料:
葱白2克
辣椒油40克
花椒粉2克
生抽16克
白砂糖5克
盐8克
姜12克
味精3克
豆豉12克
料酒20克
做法
3 步
将水发海参去肠,泥沙洗净,入沸水锅内,加料酒、葱白、姜片氽煮两次捞出,晾凉,切成丁;
葱白切粒,炒花生仁去衣;
取盆放入盐、白糖,加生抽、豆豉搅匀,再放红油、花椒油、味精、花椒粉、水发海参丁、炒花生仁、葱白粒拌匀,装入盆中即成。
食物相克
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
花生仁(炒):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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