菜

芋头驴肉煲

家常菜谱 · 气血双补食谱 · 老人食谱 · 延缓衰老食谱 · 补虚养身食谱咸鲜味原炖

用料

主料:

  • 驴肉400克

辅料:

  • 芋头200克

调料:

  • 沙茶酱20克
  • 大蒜(白皮)15克
  • 大葱25克
  • 姜25克
  • 植物油15克
  • 料酒15克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 酱油10克
  • 盐2克
  • 味精1克

做法7 步

  1. 驴肉切块;
  2. 芋头剥净表皮,切成块;
  3. 大蒜洗净;
  4. 驴肉放入锅中,加入开水煮熟,捞出漂洗干净;
  5. 锅中放油烧热,依次放入沙茶酱、蒜、驴肉、葱段、姜片,煸炒出香味;
  6. 烹入料酒、酱油,把驴肉等放入煲锅中,倒入开水,再加入精盐、味精,改用小火慢煲;
  7. 待肉熟烂时,放入芋头煲烂,用水淀粉勾芡即可。

特色

咸鲜味美。

食物相克

芋头:芋头忌于香蕉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印