菜

红酒鸡腿

家常菜谱 · 补气食谱 · 补虚养身食谱 · 月经不调食谱原本味炖

用料

主料:

  • 鸡腿500克

辅料:

  • 洋葱(白皮)100克
  • 胡萝卜100克
  • 蘑菇(鲜蘑)30克
  • 红葡萄酒20克

调料:

  • 大蒜(白皮)5克
  • 盐5克
  • 胡椒粉1克
  • 番茄沙司25克
  • 植物油35克

做法6 步

  1. 鸡腿、洋葱、胡萝卜、大蒜粒、红酒,放冰箱腌两天;
  2. 鸡腿抹盐、胡椒粉,放10分钟左右;
  3. 锅内热油放入鸡腿,煎至金黄色,盛出;
  4. 锅内余油,放白磨菇及腌的洋葱、胡萝卜、大蒜粒,翻炒;
  5. 7成熟后,放入鸡腿,腌的红酒汁,少量水,再加入番茄沙司,翻炒;
  6. 锅盖上,小火炖20分钟左右,盛出。

食物相克

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

与芥末同食会上火。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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