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红花黑豆鲶鱼汤
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咸鲜味
煮
用料
主料:
鲶鱼500克
辅料:
红花12克
黑豆150克
陈皮5克
调料:
盐5克
做法
6 步
将黑豆放入铁锅内(不加油),上火炒至豆皮裂开,洗净沥水;
鲶鱼去鳞、鳃、内脏,冲洗干净;
川红花漂洗干净,装入纱布袋内;
陈皮择洗干净;
锅内注入适量清水烧开,放入黑豆、川红花、陈皮、鲶鱼,水开后撇净浮沫;
用中火续煮至黑豆熟烂,鱼肉酥烂,放精盐调味即可。
食物相克
鲶鱼:鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。
黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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