菜

红烧马鞍鳝

家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 增肥食谱咸甜味红烧

用料

主料:

  • 鳝鱼500克

辅料:

  • 猪肋条肉(五花肉)150克
  • 大蒜(白皮)50克

调料:

  • 猪油(炼制)75克
  • 大葱15克
  • 姜8克
  • 白砂糖5克
  • 料酒40克
  • 酱油50克
  • 盐4克
  • 胡椒粉2克
  • 淀粉(玉米)15克
  • 香油5克

做法9 步

  1. 将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片内洗净,沥去水;
  2. 鳝鱼放在案板上,用直刀切成长4~5厘米的片,再用刀把鱼两端的内拍松一些,加工成马鞍形;
  3. 五花猪肉洗净,切成小片;
  4. 蒜苗洗净,切成4厘米长的段,投入开水中焯烫断生,捞出控水;
  5. 将锅架在火上,放油烧至七成热,投入鳝鱼片速炸至鳝片蜷缩成以鞍形,外皮变色时即捞出控油;
  6. 然后下入猪肉片稍炸取出;
  7. 锅内留少许底油,回到火上,烧到七八成热,投入葱花、姜末炝锅,炒出香味;
  8. 放入蒜苗,平铺锅底,其上放入炸过的马鞍鳝片和肉片,烹入料酒,加入酱油、盐、糖和适量鲜汤,烧开后转用中小火烧15分钟左右;
  9. 烧至鳝鱼成熟时用旺火收汁,汁一转浓可放入味精拌匀,用湿淀粉勾芡,推匀,淋入香油,颠翻几下,撒上胡椒粉,出锅装盘即成。

特色

色泽金红,汁浓鲜香,酥嫩腴美,形态美观

要诀

红烧马鞍鳝的制作要诀:

本品有油炸过程,需备猪油约750克。

食物相克

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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