菜

素蟹黄

家常菜谱 · 延缓衰老食谱 · 明目食谱 · 防癌抗癌食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 胡萝卜350克

辅料:

  • 冬笋50克
  • 香菇(鲜)50克
  • 鸭蛋50克

调料:

  • 姜3克
  • 盐3克
  • 鸡精2克
  • 植物油20克

做法4 步

  1. 将鸭蛋放入锅中蒸熟,取出蛋黄捣成茸;
  2. 将胡萝卜去皮洗净切成末;
  3. 冬菇、冬笋洗净也切成末;
  4. 坐锅点火放油,油温六至七成热时放入鸭蛋茸、胡萝卜末,炒至变色时放入姜末、冬笋末、冬菇末翻炒,再加入少许精盐、鸡精,炒匀,出锅即可。

食物相克

鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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