菜

糖醋浸胡豆

家常菜谱 · 益智补脑食谱 · 防癌抗癌食谱 · 动脉硬化食谱糖醋味卤

用料

主料:

  • 蚕豆400克

辅料:

  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)20克

调料:

  • 盐2克
  • 醋50克
  • 白砂糖30克
  • 酱油10克
  • 花椒3克
  • 大葱5克
  • 姜2克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 植物油30克

做法6 步

  1. 葱切花、姜、蒜切细粒;
  2. 将盐、醋、糖、酱油、花椒、辣椒、凉开水放入一大碗中调好待用;
  3. 锅上灶加干胡豆(蚕豆)和水,烧开后略煮,捞起来用温水浸泡片刻,再把水倒掉,沥干;
  4. 锅上火,下胡豆少许翻炒,炒到胡豆爆响很密集的时候,加油继续翻炒片刻;
  5. 关火,将胡豆盛入有盖的容器内;
  6. 将调料汁倒入容器,用盖盖严,浸渍至胡豆入味即可。

食物相克

蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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