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砂锅鱼头尾汤
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咸鲜味
原炖
用料
主料:
鲢鱼500克
辅料:
粉丝100克
调料:
香菜10克
花生油50克
酱油10克
盐8克
味精2克
黄酒15克
胡椒粉1克
大葱15克
姜10克
做法
5 步
鱼头一剖两半,和鱼尾一起放入酱油、绍酒、葱丝、姜丝调好的汁中浸泡;
炒锅放在火上,倒入花生油烧热,下入鱼头尾煎透;
放入砂锅内,加入清水(没过鱼头),倒入浸泡头尾的味料,再加些精盐,用文火炖30分钟;
至鱼头酥烂,放入浸泡好的粉丝,炖至粉丝可食;
然后再加入香菜段、葱丝、姜丝,撒上胡椒粉、味精,即可端上桌(喜辣者可放些辣椒糊)。
特色
热鲜浓香,引人食欲。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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