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盐凤爪
家常菜谱 · 营养不良食谱 · 骨质疏松食谱
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家常菜谱 · 营养不良食谱 · 骨质疏松食谱
咸鲜味
盐?
用料
主料:
鸡爪300克
调料:
大葱5克
姜5克
粗盐5克
味精3克
鸡精2克
做法
5 步
葱、姜洗净分别切段、片待用;
将凤爪洗净,用盐、味精、鸡精和葱段、姜片腌渍入味;
用锡纸包好凤爪(要包严以免粗盐进入);
锅中加精盐炒热后,放入凤爪,反复?几次,至鸡爪熟透;
取出鸡爪,剁去趾尖,斩开装盘即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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