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白葡萄酒烤桂鱼块
家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱
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家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱
清香味
烤
用料
主料:
鳜鱼150克
辅料:
洋葱(白皮)50克
胡萝卜50克
芹菜50克
土豆(黄皮)100克
番茄25克
生菜(团叶)2克
茴香1克
调料:
黄油30克
盐3克
胡椒粉1克
香叶2克
白葡萄酒50克
做法
10 步
将桂鱼肉洗净,放在案板上,用斜刀切成两块,装在盆内;
盆内撒上盐和胡椒粉稍腌片刻;
胡萝卜、葱头分别切片;
芹菜洗净切段;
桂鱼内加胡萝卜片、葱头片,芹菜段,香叶,香桃片,白酸葡萄酒拌匀,腌渍20分钟左右;
在烤盘内涂一些黄油,先把鱼块放入,浇上余下的黄油,然后拣出腌渍过的胡萝卜片、葱头片、芹菜段,码在鱼块周围;
放入炉温为400℃的烤箱内烤10多分钟,取出;
再淋入许鲜汤,第二次放入烤箱内,略烤片刻,即可熟透;
取出鱼块,放在鱼盘的中间,浇上烤鱼汁,将烤好的胡萝卜片、芹菜段、葱头片都放在鱼体上面;
熟土豆球摆在盘的右上方,撒上茴香末,盘边码上番茄块,插上生菜叶,即可上桌。
特色
菜色金黄,酒香味浓
食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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