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白菜煮牛肉
家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 贫血食谱
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家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 贫血食谱
咸鲜味
煮
用料
主料:
牛肉(肥瘦)400克
白菜300克
调料:
青蒜50克
大蒜(白皮)20克
大葱20克
姜10克
植物油10克
豆瓣酱10克
料酒10克
酱油10克
淀粉(玉米)5克
盐3克
味精1克
做法
7 步
将牛肉切片,用精盐、料酒、玉米淀粉拌匀上浆;
白菜切块;
分别将葱、姜、蒜切片;
青蒜切段;
将锅置于旺火上,倒入植物油烧热,加入豆瓣酱、葱片、姜片、蒜片煸香,烹入料酒、酱油,加入清水,稍煮;
捞净豆瓣酱的渣子,白菜块、青蒜段下锅煮烂,捞出放碗中,汤汁烧开;
牛肉片放入锅中,再放入精盐、味精,待锅烧开,出锅即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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