菜

白芸豆沙拉

家常菜谱 · 高血压食谱 · 高脂血症食谱 · 动脉硬化食谱咸酸味炒

用料

主料:

  • 芸豆750克
  • 洋葱(白皮)200克

调料:

  • 白醋10克
  • 盐150克
  • 胡椒粉2克
  • 植物油200克

做法3 步

  1. 将白芸豆择好洗净,泡四至六个小时,加水煮熟,控水晾凉;
  2. 葱头(洋葱)切丁;
  3. 锅上火,倒入植物油烧五成热,倒入白芸豆、葱头丁、盐、胡椒粉、醋精快速翻炒均匀即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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