|
菜系及功效：家常菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 口味：咸鲜味 工艺：煎 生菜排骨的制作材料： 主料：生菜（团叶）500克,猪排骨(大排)500克 辅料：橄榄100克,香肠200克 调料：大蒜（白皮）2克,色拉油50克,盐6克,胡椒粉1克 教您生菜排骨怎么做，如何做生菜排骨才好吃 1. 去掉生菜过绿的硬叶，将余下的菜叶洗净，滤干水分； 2. 蒜去外皮； 3. 烧热汤匙色拉油，蒜置热油中； 4. 随即将生菜放略炒，炒时加和胡椒粉； 5. 加盖猛火煮片刻，待菜开始收缩时，收慢火煮半小时，加去核之黑橄榄同煮； 6. 用另外20克色拉油将排骨及香肠慢火煎熟； 7. 以盐及胡椒粉调味，上碟趁热食。 |
生菜排骨
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
------分隔线----------------------------
猎取网 
网 上 找 资 源 就 上 猎 取 网